B İ R İ M

Yükleniyor

Sağlık ve Yaşam Platformu

İletişim Bilgileri

Bütüncül sağlık artık bir tık uzağında.
Sağlıkta Yeni Rehberin: Birim Plus Şimdi Yayında!

BİRİM PLUS
Bütüncül sağlık yolculuğuna bugün başla!

Birim Plus Nedir?

Birim Plus: dijital, bütüncül bedensel ve ruhsal sağlık platformu.
Birim Plus abonesi olarak;

  • Her ay yenilenen 4 adet Beslenme Listesi:
  • Birim diyetisyenlerinin hazırladığı mevsimsel fonksiyonel tarifler, alışveriş ve hazırlık listeleri
  • Uzmanlar tarafından hazırlanan özel video içerikler
  • Her an erişebileceğin bütüncül sağlık ve yaşam rehberi

En Çok İzlenen Birim Plus Videoları

Kısa, anlaşılır, hayatın içinden içerikler

Benim Ben Olduğumu Zannettiğim Şey Nasıl Oluşur ?
01

Benim Ben Olduğumu Zannettiğim Şey Nasıl Oluşur ?

<div>Benim ben olduğumu zannettiğim şey nasıl oluşur?” İlk adımda kişi, çevresini dikkatle gözlemleyerek hangi davranışların karşılı...

İlişkilerde İyileşmek Mümkün Mü?
02

İlişkilerde İyileşmek Mümkün Mü?

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Her ilişki, hayatımıza bir �...

Sağlıklı Sınırlar Oluşturmak  ?
03

Sağlıklı Sınırlar Oluşturmak ?

<p><font color="#9c9c94"><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="caret-color: rgb(0, 0, 0); font-size: var(--bs-body-font-size);...

Yaklaşma Yanarım, Uzaklaşma Donarım
04

Yaklaşma Yanarım, Uzaklaşma Donarım

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Bu video, hayatımızdaki "yak�...

Güvenli Bağlanma Odaklı Uyku Eğitimi
05

Güvenli Bağlanma Odaklı Uyku Eğitimi

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Bebeklerin uyku düzenleri, yal...

Kişilik Özelliği ile Kişilik Bozukluğu Arasındaki Fark
06

Kişilik Özelliği ile Kişilik Bozukluğu Arasındaki Fark

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Toplumun sıkça konuştuğu, a...

Senden Nefret Ediyorum. Sakın Beni Terk Etme!
07

Senden Nefret Ediyorum. Sakın Beni Terk Etme!

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Borderline kişilik bozukluğu,...

Bir Hazmetme Yöntemi Olarak Duygusal Yeme
08

Bir Hazmetme Yöntemi Olarak Duygusal Yeme

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Duygusal yeme, yalnızca fiziks...

Yemenin Psikolojisi
09

Yemenin Psikolojisi

<p class="MsoNormal" style="margin-top:12.0pt;margin-right:0cm;margin-bottom: 12.0pt;margin-left:0cm"><span lang="tr">Yemek yemek, yalnızca bir ihti...

Kendim Olmak ve Kendimi Ortaya Koymak Neden Bu Kadar Zor?
10

Kendim Olmak ve Kendimi Ortaya Koymak Neden Bu Kadar Zor?

<p><span style="font-family: Montserrat;"></span><br></p>...

Birim Plus Mockup

Nasıl Yardımcı Olabiliriz?